Yoga TOP

Tập yoga
Trong phòng tập và trực tuyến

Về hệ thống tự hoàn thiện
Pháp Luân Đại Pháp (Pháp Luân Công)

Về môn tu luyện của chúng tôi

Pháp Luân Công (Pháp Luân Đại Pháp) là gì?

Đây là môn tu luyện tự hoàn thiện các phẩm chất tinh thần và đạo đức của một người phù hợp với đặc tính của Vũ trụ “Chân Thiện Nhẫn” và bao gồm năm bài tập dễ học.

Ứng dụng thực tế

Lợi ích của việc tập yoga là gì?

Tập yoga là một bước quan trọng để hoàn thiện bản thân.

Cải thiện sức khỏe

Phương pháp cải thiện chất lượng cuộc sống của Pháp Luân Đại Pháp không nhằm mục đích chữa bệnh mà nhằm nâng cao đạo đức và tuân theo nguyên lý “Chân-Thiện-Nhẫn” trong cuộc sống.
Sinh lực và sức sống

Trong thế giới hiện đại, có nhiều yếu tố bằng cách này hay cách khác ảnh hưởng tiêu cực đến mức năng lượng của chúng ta, và đôi khi chỉ làm mất đi sức lực của chúng ta (giao thông công cộng, ùn tắc giao thông, xếp hàng tại các cơ quan, căng thẳng trong công việc, chế độ ăn uống không lành mạnh, v.v.).
Hài hòa hóa các mối quan hệ

Vì việc thực hành dựa trên sự hoàn thiện bản thân - nâng cao tính cách và phẩm chất đạo đức - theo thời gian, bạn sẽ có thể đối phó với các tình huống xung đột dễ dàng hơn.

Chuyển động của cơ thể là một công cụ để đạt được sự hoàn hảo hoàn toàn trong việc tự hoàn thiện bản thân."

-Đại sư Lý Hồng Chí (người sáng lập môn tu luyện)

Điều gì đang chờ đợi các bạn trong 3 ngày

Việc đào tạo được thực hiện từ xa. Mỗi ngày bạn sẽ nhận được những bài học và bài tập thực tế từ bậc thầy yoga - La Hán. Bạn có thể học lý thuyết bất cứ lúc nào và các buổi webinar độc đáo với thầy được tổ chức vào cuối tuần và các buổi tối các ngày trong tuần.

Ngày 1: Yoga cơ bản

Thứ Hai

09:00 - 18:00

Chúng ta sẽ cùng phân tích lý do khiến con người không hài lòng: ở cấp độ sinh lý. Chúng ta chuẩn bị cơ thể và nắm vững sáu bài tập thanh lọc của Hatha Yoga - Shatkarma. Chúng ta sẽ xem xét chi tiết kỹ thuật làm sạch dạ dày của Vamana Dhauti.
Ngày 2: Triết lý Yoga

Thứ Ba

09:00 - 22:00

Nguyên nhân khiến con người không hài lòng: mức độ tâm lý. Chúng ta học cách ở trong trạng thái “ĐỒNG HỒ”. Hãy cùng tìm hiểu Maya – ảo ảnh vĩ đại của cuộc sống là gì.
Ngày 3: Nguồn năng lượng

Thứ Tư

09:00 - 00:00

Hãy cùng học cách quản lý mọi thứ và trở thành một nguồn tài nguyên. Chúng ta lấy nguồn năng lượng ở đâu? Chúng ta sẽ học cách thực hành buổi sáng tương tác với các yếu tố tự nhiên. Chúng ta cũng sẽ tìm hiểu những điều cơ bản về động lực học sóng.

Mở rộng ranh giới của cơ thể và tâm trí

Khóa học trực tuyến từ bậc thầy yoga với hơn 30 năm kinh nghiệm thực hành. Hãy tham gia miễn phí và đắm mình trong thế giới yoga thực sự.

Tu luyện Pháp Luân Công đã giúp tôi không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn suy nghĩ lại về thái độ của mình đối với cuộc sống và thay đổi nó tốt đẹp hơn.”

Tuyên Ngọc

Quản lý

Công việc hoàn hảo. Thật vui khi tôi được chú ý lắng nghe và đưa ra giải pháp có tính đến mong muốn của tôi.

Minh Lan

Người trang trí

Hãy bắt đầu tập luyện ngay bây giờ

Hãy thay đổi cuộc sống của bạn ngay bây giờ. Chúng tôi rất vui được giúp bạn tìm đường trong thế giới này

Bằng cách gửi yêu cầu, bạn đồng ý với việc xử lý dữ liệu cá nhân của mình.

Tập yoga Trong phòng tập và trực tuyến